Articles écrits
Yoga et chant, les résultats d’une expérience personnelle
Education du souffle, de l’attention et de la mémorisation, la pratique du chant permet aussi de travailler les postures du corps. Ainsi, elle est conforme aux principes du yoga, et peut avoir des incidences physiologiques très bénéfiques, comme le note Patanjali. Mais plus encore, le chant est source de confiance[...]
Les principes de base de la médecine ayurvédique, réflexions personnelles sur son intérêt pour un professeur de yoga
L’ âyurveda, science de la vie, offre non seulement une grille de compréhension du fonctionnement du corps humain, mais aussi une véritable hygiène de vie, notamment dans le domaine alimentaire. L’observance des règles ainsi proposées est facteur de santé et d’équilibre mental comme physique.