Formé par Nil Hahoutoff.
Enseignant de la FNEY.
Formateur d’enseignants de yoga.
Secrétaire Général de la FNEY.
Président du Syndicat National des Professeurs de Yoga.
Président de l’École Française de Yoga de Paris.
Docteur en Sciences du Langage.
Thème : De l’ātman – l’âme individuelle, souffle qui assure[...]
Thème : La respiration sera abordée dans l’ensemble de ses[...]
Plutôt que celui qui « fait », l’homme pourrait se définir comme celui qui « est fait », qui est constitué par le dense réseau de ses conditionnements psychiques, corporels et émotionnels. L’assouplissement de la colonne vertébrale peut s’interpréter comme la reconquête du Soi.
Le travail de flexion de la hanche sert de préparation à de nombreuses postures dont pâdahastâsana. Il s’agit d’antéverser le bassin afin de parvenir à un relâchement de la musculature lombaire avant d’installer pâdangushthâsana, uttânâsana et tithibâsana.
L’extraordinaire potentiel que la verticalité a conféré à l’être humain n’est pas actualisé dans sa totalité. L’accueil du Divin en soi constitue l’étape suprême de cette actualisation ; elle passe par le redressement physique qu’accompagne l’élan psychique vers l’Absolu.
La possessivité ne peut caractériser une vraie relation de maître à disciple : l’attachement de l’un à l’autre, fruit d’une confiance mutuelle, n’est certainement pas exclusif. Si c’est bien le maître qui décide de prendre quelqu’un pour disciple, ce dernier est toujours en mesure de refuser ou de rompre la[...]
Trois seuils jalonnent la progression du yogi, à commencer par la réestimation générale des valeurs. Après ce premier seuil vient celui de la Seconde Naissance, révélateur de l’Individualité. L’homme peut alors atteindre le seuil de la pleine Conscience. Les cinq émancipations et les cinq accessions sont les moyens de cette[...]