Le Monde du Yoga

Etude anatomique du membre supérieur

Enseignants FNEY, Pratiquants avancés, Pratiquants débutants | Du 02/07/2017 au 08/07/2017

Animatrice : Christine Villiers

Membre du conseil d’administration de la FNEY.

 

Co-animateur : Christophe Pasteur

Ostéopathe Eur Ost D.O, enseignant d’anatomie à l’EFY, D.U. d’ostéopathie, acupuncture et homéopathie appliquées à la périnatalité

 

Thème :

En partant des postures de flexions, d’extensions, de flexions latérales, de rotations, nous verrons comment les muscles mobilisent et mettent le tronc en mouvement, mais aussi participent à la limitation de son amplitude. Pour cela, nous étudierons successivement la colonne vertébrale et ses muscles, la cage thoracique, le diaphragme et les muscles de l’abdomen. Cela passera par la compréhension de la dynamique des chaînes musculaires. Les journées seront partagées de façon équitable entre un temps de pratique de yoga et des cours-ateliers où les notions d’anatomie seront étudiées et approfondies.

Ethic Etapes Côté Lac

banc Bisoton

Avenue de Neuvecelle
74500 EVIAN

Téléphone  04 50 75 35 87
Site internet  http://www.cisevian.com
Gare SNCF : Evian-Les-Bains, terminus de la ligne (à 1,2 km du centre)

LE LIEU
Le Centre est installé sur les hauteurs d’Evian entre lac et montagne, proche de la Suisse et de Genève. Il offre une vue exceptionnelle sur le lac léman et Lausanne et garantit un environnement calme.

L’HÉBERGEMENT
Des chambres à un, deux ou quatre lits sont disponibles. Elles sont équipées de douche et de wc.
Les chambres individuelles sont attribuées en fonction des disponibilités, uniquement sur réservations auprès du centre et moyennant un supplément à leur régler à votre arrivée.
Concernant les draps et serviettes, vous avez possibilité de prendre le supplément forfait ménage.

LES REPAS
Le Centre vous propose une cuisine de qualité, avec possibilité de menus végétariens.

L’ACCÈS
■ Par la route :
Prendre l’autoroute et sortir à Annemasse, puis prendre la direction d’Evian par la nationale (environ 40 km).
■ Par le train :
– Gare Evian Les Bains, à 1 km 200 du centre, avec une montée importante.
Vous trouverez ci-dessous des coordonnées de taxis :
Taxi Vuaillat René : 04.50.75.03.17
Il est fortement conseillé de réserver à l’avance.

INFORMATIONS DIVERSES
Le Centre ne peut accueillir les animaux domestiques.
Il faut prévoir votre tapis de yoga.

Tarifs

UNY : 902 €, acompte à l’inscription : 541 €
FNEY : 902 €, acompte à l’inscription : 541 €

Télécharger Le bulletin d'inscription