Le Monde du Yoga

Yoga et zen

Enseignants FNEY, Pratiquants avancés, Pratiquants débutants | Du 25/10/2020 au 30/10/2020

Thème :

La pratique du yoga dans l’esprit de Dürckheim nous invite à une rencontre avec le zen, cette tradition de méditation japonaise qui associe l’assise, zazen, à des pratiques méditatives issues de gestes quotidiens. Si la pratique empruntera des exercices à la tradition japonaise, il s’agit de les mettre au service de notre cheminement dans le yoga pour ici et maintenant. Chaque geste que nous faisons dans le quotidien ou dans le yoga, chaque objet que nous utilisons devient l’occasion d’un contact avec la profondeur, l’occasion de passer d’une manière de bouger à une manière d’être plus ancrée et plus fluide à la fois. Cette manière d’être est la vie spirituelle en acte que le yoga et le zen ensemble nous permettront d’explorer dans une complémentarité aux multiples facettes.

Animatrice : 

Sylvie Massart,  Formatrice à l’EFY, enseignante d’arts martiaux et de yoga.

Conférencière : 

Anne-Marie Hébeisen, Formatrice à l’EFY, professeur d’anatomie formée par Blandine Calais-Germain

Château de Méridon

Château de Méridon

Chemin du mail

78760 CHEVREUSE
Tél : 01 30 52 00 16/ 06 58 86 42 79

E-mail : contact@chateaudemeridon.fr
Site internet : chateaudemeridon.fr
RER : Terminus de la ligne RER B4 – Direction St-Rémy-les-Chevreuses

LE LIEU
Situé dans un parc de 5 hectares, au cœur du parc naturel régional de la haute vallée de Chevreuse, à 30 km au sud-ouest de Paris, Le château de Méridon offre un cadre de séjour calme et très agréable.

L’HÉBERGEMENT
Vous pourrez séjourner dans des chambres à deux, trois ou quatre lits.
Quelques chambres individuelles pourront être attribuées en fonction des disponibilités, uniquement sur réservation auprès du centre et avec un supplément à régler à votre arrivée. Attention, nous ne garantissons pas de chambres individuelles pour tous les participants.
Les draps et linge de toilette sont fournis et seront changés dans la semaine sur demande.

LES REPAS
Repas servi avec des fruits et des légumes bio. Cuisine principalement végétarienne.
Possibilité vegan et toutes les intolérances, sur demande le jour de l’arrivée.

L’ACCÈS
■ Par la route :
Depuis Paris, sortir par le Pont de Sèvres et  prendre la nationale 118 en direction de Chartres-Orléans. A la sortie Saclay, au rond point, prendre la 3ème à droite, direction ou CEA, Soleil ; traverser Gif sur Yvette, Saint Rémy les Chevreuses, arrivée sur Chevreuse.
■ Par le train :
Ligne RER B4 Direction St Rémy les Chevreuse et descendre au terminus.
Pas de taxi ou trop difficilement.

Navette :
Possibilité de mettre en place une navette de 5 à 15 places sur réservation auprès du Château jusqu’au mardi précédent votre stage.
RDV 30 minutes avant le début de votre stage. (ex : Dimanche à 12h30 ou lundi à 8h30). Reportez-vous à votre accusé d’inscription au stage pour connaître l’heure du stage. 

INFORMATIONS DIVERSES
Le centre ne peut accueillir les animaux domestiques.
Il faut prévoir votre tapis de yoga et votre coussin.

Pour les arrivées du dimanche midi, déjeuner prévu à 13h00 pour début des cours à 14h30.

Tarifs

FNEY/UNY : 1026 €, acompte à l’inscription : 616 €

EFY :

Etudiant : 175 €

Futur étudiant ( stage probatoire)  :1026 €, acompte à l’inscription : 616 €

Ancien étudiant : 1026 €, acompte à l’inscription : 616 €

Télécharger Le bulletin d'inscription