La vie du Yoga
La vie du yoga est une base d’articles de fond sur le yoga mettant en avant les liens de cette discipline avec la philosophie, l’étude des religions, les sciences et les disciplines artistiques.
10 questions / 10 réponses à François Roux
En dix questions-réponses, François Roux nous livre un peu de lui-même, avec simplicité. Les deux mondes qui sont les siens, celui du yoga et celui de la communication, lui ont permis d’avoir une compréhension des traditions éclairante pour le temps présent. Ses engagements, loin d’être contradictoires, se révèlent donc complémentaires.
Les soins du dos
Entre médecine traditionnelle ou moderne, active ou passive, douce ou allopathique, il est difficile de savoir ce qui traitera au mieux une douleur dorsale. Il faut pour cela tenir compte de l’intensité de la douleur, certes, mais aussi de ses causes éventuelles, et plus encore de l’état d’esprit de la personne qui souffre.
La colonne vertébrale
Lorsque la colonne vertébrale n’est pas parfaitement droite, non seulement cela peut entraîner des maux de dos récurrents, mais aussi cela pèse sur l’ensemble du système musculaire et nerveux, qui par endroits est excessivement comprimés. Or cela provient souvent de l’inégale longueur des deux jambes, déséquilibre que l’on peut aisément compenser par une petite cale.
Le symbolisme de la colonne vertébrale
Vecteur central d’énergies, la colonne vertébrale est comparable à l’échelle de Jacob, où semblent danser les anges dans un va-et-vient permanent entre Ciel et Terre. Toutes les traditions s’accordent pour reconnaître un rôle fondamental et essentiel à la colonne vertébrale, symbole s’il en est du redressement et de l’élévation.