Y. Tardan-Masquelier – Les postures : une histoire en mouvement, entre certitudes et hypothèses

I – LES HUIT FAMILLES DE POSTURES

Les étirements

Les flexions latérales

Les rotations

Les extensions

Les flexions avant et les enroulements

Les appuis sur les bras

Les équilibres sur les pieds

Les inversions

II – SOURCES BIBLIOGRAPHIQUES 

J-M. Créisméas – De Patanjali à la Revue Française de Yoga

III – ANNEXES

Index des postures en français

Index des postures en sanskrit

Lexique des mots sanskrits