Le Monde du Yoga

Rémy Chaloin

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Conscience-Energie dans les postures en rotation

Les torsions au niveau de la colonne vertébrale exigent une préparation physique vigilante, prélude à un travail sur la polarité respiratoire. La circulation des deux nadî qui véhiculent l’énergie vitale est accompagnée par l’action du regard intérieur.

Rémy Chaloin