• Vu d’ici, vu d’ailleurs : Méditer – Du yoga en prison – Christine GOUFFIER
• Interview : Valérie de Saint Maur – Christiane HUMBERT
• Regard sur… : Transhumanisme et yoga – Pierre ETEVENON
  
• Textuellement : Yoga Sûtra – Françoise MAZET
  
• A coeur ouvert : Façon d’être – François ROUX
  
• Fiche yoga : La torsion du bassin – Annie HAMELIN
  
• Culture : L’Interlocutrice – Pascale LEROY
• Dossier : La mort douce de vie – Xavier BIANCHI 
• Chronique des EFY : L’EFY Lyon – Catherine LE GALLAIS
• A votre avis : Hatha yoga – Christiane HUMBERT
• Santé : Le cortisol, l’hormone et le stress – Jean-Pierre LAFFEZ
• Marque pages – Jean-Pierre LAFFEZ

• Vu d’ici, vu d’ailleurs : Contre le cancer – Entre le corps et l’esprit – Christine GOUFFIER
• Interview : Ysé Tardan Masquelier – Christiane HUMBERT
• Regard sur… : Chronique philosophique – Anne GRANGER
• Textuellement : Mots sanskrits… Guru et Shishya – Liliane CATTALANO
• A coeur ouvert : Livre de chevet – Sabine GUILGUET-MOREAU
• Fiche yoga : Dhanurâsana – posture de l’arc – Dominique MASSON
• Culture : Osiris, mystères engloutis d’Égypte – Pascale LEROY
• Dossier : La mort douce de vie – Xavier BIANCHI 
• Chronique des EFY : L’EFY de Midi-Pyrénées – Catherine LE GALLAIS
• A votre avis : Souffle et respiration – Christiane HUMBERT
• Santé : Hypophyse et sérotonine, épiphyse et mélatonine – Jean-Pierre LAFFEZ
• Marque pages – Jean-Pierre LAFFEZ

• Vu d’ici, vu d’ailleurs : Ressourcement profond – Yoga, spécial périnée – Christine GOUFFIER
• Interview : Sylviane Perez Boudras – Jean-Pierre LAFFEZ
• Regard sur… : Chronique du rêve – Pierre ETEVENON
• Textuellement : Yoga sûtra – Françoise MAZET
• A coeur ouvert : Tisser l’instant – François ROUX
• Fiche yoga : Utthita trikonâsana – Le triangle levé – Christiane HUMBERT
• Culture : Délivrances – Pascale LEROY
• Dossier : Préparation à la flexion – Rémy CHALOIN
• Chronique des EFY : L’EFY de Lille – Catherine LE GALLAIS
• A votre avis : Yoga et spiritualité – Christiane HUMBERT
• Santé : Le corps de la femme enceinte – Jean-Pierre LAFFEZ
• Hommage : Mario Sorin Vasilescu – Jean-Pierre LAFFEZ

Qu’est-ce que le yoga ? C’est l’arrêt des modifications de la conscience afin que l’esprit-témoin s’établisse en sa nature essentielle, disent les Yoga sûtra. Comment s’y prend-on ? En joignant une intense assiduité et un lâche prise au plus profond du corps.
Ce volume explore les aspects du lâcher prise jusque dans l’expérience mystique, qui est un abandon à plus Grand que soi. Il n’oublie pas la dimension psychologique, en s’intéressant au « laisser advenir » de Jung, qui rejoint les disciplines orientales.

PRÉFACE
Ysé Tardan-Masquelier

Lorédana Hamoniaux – Les recherches contemporaines sur le stress et l’apport du yoga   
Christiane Berthelet Lorelle – Pratiquer les postures dans un esprit de lâcher prise
Marie-Christine Leccia – « Être allongé sur le sol comme un cadavre »  
Patrick Tomatis – « Laisser faire », ou instaurer une respiration constante 
Jean-Pierre Laffez et Gianna Dupont – Lâcher prise ou laisser aller ? Réponses corporelles à un pratique énergétique   
Denis Faïck – Le Yoga et la maîtrise : de l’ardeur à la plénitude 
Liliane Cattalano – La « Fulgurance du Grand cœur ». L’abandon chez les Shivaîtes tantriques de Cachemire
Viktor Hostetter – « Laisser être »  et vivre le joie de Dieu selon maître Eckhart   
Michel Dousse – « Remise de soi », « domination de soi » dans la tradition arabo-musulmane 
Vviviane Thibaudier et C-G. Jung – Lâcher prise et responsabilité éthique
Marie-Laure Colonna – Un psychanalyste à l’école du Tao : Jung et le non agir    

• Vu d’ici, vu d’ailleurs : J. KABAT-Zinn – Yoga, l’allié de mon coeur – Christine GOUFFIER
• Interview : Questions à Alain DELAYE – Jean-Pierre LAFFEZ – Sabine GUILGUET-MOREAU
• Regard sur… : Chronique philosophie – Anne GRANGER
• Textuellement : Au fil des mots sanskrits… – Liliane CATTALANO
• A coeur ouvert : Livre de chevet – Sabine GUILGUET-MOREAU
• Fiche yoga : Garudasâna – Alain BONNASSE GAHOT
• Culture : Comme un oiseau dans la tête – Pascale LEROY
• Dossier : Hypnose et méditation – Pierre ETEVENON
• Chronique des EFY : L’EFYSO – Catherine LE GALLAIS
• A votre avis : L’intérêt des enchaînements – Christiane HUMBERT
• Santé : Glandes endocrines et hormones – Jean-Pierre LAFFEZ
• Marque-pages – Jean-Pierre LAFFEZ

• Edito – Jean-Pierre LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs
• Interview : Andrée Maman – Jean-Pierre LAFFEZ
• Regard sur… : Chronique du rêve – Pierre ETEVENON
• Textuellement : Les Yoga-Sûtra de Patanjali – Françoise MAZET
• A coeur ouvert : Prendre soin – François ROUX
• Fiche yoga : Les salutations aux quatre points cardinaux – Michèle TRIJAU
• Culture : Taxi Téhéran – Pascale LEROY
• Points de vue : Peut-on faire du yoga une thérapie ? – Jean-Pierre LAFFEZ
• Chronique des EFY : L’école Alsacienne de Yoga – Marie PETIGNY
• A votre avis – C. HUMBERT
• Santé : Le yoga des yeux – J-P. LAFFEZ
• Marque-pages – J-P. LAFFEZ

• Edito – Jean-Pierre LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs
• Interview : Cristina Sosa – Jean-Pierre LAFFEZ
• Regard sur… : Chronique philosophique – Anne GRANGER
• Au fil des mots sanskrits : Moksha et jîvanmukti – Liliane CATTALANO
• A coeur ouvert : Le livre de chevet de Yael Bloch – Sabine GUILGUET-MOREAU
• Fiche yoga : Utthita trikonâsana – Dominique Masson
• Culture : Le Facteur émotif – Pascale LEROY
• Dossier : Cultures et spiritualités d’Asie – Ysé TARDAN-MASQUELIER
• Chronique des EFY : L’école Française de Yoga du Sud-Est – Boris TATZKY
• A votre avis – C. HUMBERT
• Santé : Maladies psychosomatiques digestives (II) – J-P. LAFFEZ
• Marque-pages – J-P. LAFFEZ

• Edito – J-P. LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs – C. GOUFFIER
• Dossier : Pour une enfance heureuse – Y. BLOCH
• Regard sur… : Chroniques du rêve – P. ETEVENON
• Textuellement : Les Yoga-Sûtras de Patanjali – F. MAZET
• A coeur ouvert : Goûter l’instant – F. ROUX 
• Fiche yoga : Shutarmurgâsana – A. HAMELIN
• Culture : Phoenix – P. LEROY
• Pratique : Préparation à la posture (I) – R. CHALOIN
• Chronique des EFY : L’école Française de Yoga de Provence – D. MASSON, C. LE GALLAIS
• A votre avis – C. HUMBERT
• Santé : Maladies psychosomatiques digestives (I) – J-P. LAFFEZ
• Marque-pages – J-P. LAFFEZ

• Edito – J-P. LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs – C. GOUFFIER
• Interview : Gianna Dupont – M. FORDACQ
• Regard sur… : Chronique philosophique – A. GRANGER
• Au fil des mots sanskrits : Karman et Samsâra – L. CATTALANO
• A coeur ouvert : Le livre de chevet d’Alain Delaye – S. GUILGUET-MOREAU
• Fiche yoga : Le rocher – R. VEREECKE
• Culture : Joseph – P. LEROY
• Dossier : La voie contemplative (II) – Y. MASQUELIER
• Chronique des EFY : Le rôle du comité Inter-Écoles (CIE) – P. DELHUMEAU, C. LE GALLAIS
• A votre avis – C. HUMBERT
• A table – C. BOMBECKE
• Santé : Les crampes musculaires – J-P. LAFFEZ
• Marque-pages – J-P. LAFFEZ

• Edito – J-P. LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs – C. GOUFFIER
• Interview : Catherine Le Gallais – C. HUMBERT
• Regard sur… : Chroniques du rêve – P. ETEVENON
• Textuellement : Les Yoga-Sûtras de Patanjali – F. MAZET
• A coeur ouvert : Rien n’est plus précieux que ce jour – F. ROUX
• Fiche yoga : La table à quatre pieds – D. MASSON
• Culture : Le musée Soulages à Rodez – P. LEROY
•  Dossier : La voie contemplative (I) – Y. MASQUELIER
• À votre avis – C. HUMBERT
• Chronique des EFY : Le pôle de recherche de l’EFY – C. LE GALLAIS
• Santé : Bronchite chronique et yoga – J-P. LAFFEZ
• Marque-pages – J-P. LAFFEZ

• Edito  –  Jean-Pierre LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs – Christine GOUFFIER
• Point de vue : Travailler les cinq sens avec les enfants – Yaël BLOCH
• Regard sur… : Chronique philosophique et rêveuse sur les règnes de la Nature – Anne GRANGER
• Au fil des mots sanskrits : Brahman et Âtman – Liliane CATTALANO
  
• A coeur ouvert : Le livre de chevet de Chantal Masquelier – S. GUILGUET-MOREAU
• Fiche yoga : Jâthara parivartânâsana – Annie HAMELIN
• Culture : La petite lumière – Pascale LEROY
• Dossier : Le yoga et l’alcoolisme (II) – Floria GENNARI
• À votre avis – Christiane HUMBERT
• Chronique des EFY –  Cahterine LE GALLAIS
• Santé : Le burn-out –  Jean-Pierre LAFFEZ
• Marque-pages – Jean-Pierre LAFFEZ

• Edito  –  Jean-Pierre LAFFEZ
• Vu d’ici, vu d’ailleurs – Christine GOUFFIER, Elisabeth AUDOUSSET
• Interview : A la rencontre de quatre yogis – Jean-Pierre LAFFEZ
• Regard sur… : Chronique du rêve – Pierre ETEVENON
• Textuellement : Les maîtres des Upanishads
• A coeur ouvert : Le bonheur est dans le rêve – François ROUX
• Fiche yoga : La table à deux pieds ou  le demi-pont – Christiane HUMBERT
• Culture  – Pascale LEROY
• Dossier : Le yoga et l’alcoolisme (I) – Floria GENNARI
• À votre avis – Christiane HUMBERT
• À table –  JULIA
• Santé : La fibromyalgie –  Andrée MAMAN
• Marque-pages – Jean-Pierre LAFFEZ