La vie du Yoga
La vie du yoga est une base d’articles de fond sur le yoga mettant en avant les liens de cette discipline avec la philosophie, l’étude des religions, les sciences et les disciplines artistiques.
Postures de flexion : réflexions anatomiques et pratiques
Le système musculaire est l’instrument des postures et surtout de la flexion ; en conséquence, la connaissance de son fonctionnement général mais aussi de ses variations suivant les individus est nécessaire à tout yogi qui souhaite construire un projet réalisable.
Postures de flexion de hanche ou d’enroulement de la colonne vertébrale
Le prélude à toute installation d’une posture est l’assouplissement du corps et l’élimination, dans la mesure du possible, des tensions. Dans ce cadre, un travail de flexion de la hanche avec les jambes tendues permet d’introduire pâdahastâsana et ses variantes.
Le rêve : de la désillusion à la réconciliation
Il ne faut pas avoir peur de ses rêves, dont l’analyse est toujours enrichissante. Les rêves, laissant l’inconscient s’exprimer, nous permettent ainsi de l’approcher et de tenter de se réconcilier avec lui, tâche nécessaire à l’équilibre intérieur de tout être humain.
Le temps du rêve chez les Aborigènes d’Australie.
Beaucoup d’Occidentaux ont tendance à considérer les Aborigènes d’Australie comme un peuple primitif et peu policé. L’auteur nous démontre la richesse de leur culture, qui fait une grande place aux valeurs de respect et d’obédience, à travers la place qu’y occupe le rêve : régulateur de l’ordre social et garant de la Loi.