PRÉFACE
Ysé Tardan-Masquelier – De l’art  de s’asseoir  

L’ASSISE SELON DIVERSES TRADITIONS
André Padoux – Asana
Arun Galtar – L’enjeu du corporel chez les hésychastes
Jean-Pierre Schnetzler – L’assise dans le bouddhisme 
Cyrille Javary – La naissance de la douceur. L’arrivée du bouddhisme en Chine
Jean Marchal – De l’assise profane à l’assise sacrée. L’assise comme symbole   

LA PRATIQUE
Jean-Pierre Laffez  – Anatomie des postures classiques
Yvonne Millerand – L’assise
Boris Tatzky  – Padmâsana : symbole et pratique 
Patrick Tomatis  – Asana : la posture du souffle