Le Monde du Yoga

La vie du Yoga

La vie du yoga est une base d’articles de fond sur le yoga mettant en avant les liens de cette discipline avec la philosophie, l’étude des religions, les sciences et les disciplines artistiques.

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La flexion vers l’avant : une approche du yoga en milieu psychiatrique

La maladie mentale est aussi une atteinte à l’intégrité physique du malade. En témoignent les difficultés rencontrées par les personnes souffrant de troubles psychiques dans la pratique du yoga.. Alors même que cette pratique se révèle à terme des plus positives : elle est une ouverture à la fois sur le monde extérieur à celui ...

Pascimottânâsana et le symbolisme des points cardinaux

Loin d’être une « pince », pascimottanasana est « la posture dans laquelle on étire vers le haut le côté ouest du corps, c’est-à-dire le dos ». C’est ce que nous enseigne l’étymologie du mot : pascima-ut-tan-asana. Pour bien comprendre ce que cela signifie, il est nécessaire de se référer au symbolisme des points cardinaux.

Comment le corps vient à l’homme

L’Occident semble avoir attendu les années 60 pour découvrir les expériences de corps-sujets, au travers des thérapies émotionnelles. Soudaine prise de conscience, qui a donné lieu à un enthousiasme parfois source d’excès. L’Orient, riche d’une connaissance beaucoup plus ancienne et affinée, nous apprend qu’il est possible d’aborder ces expériences avec sérénité.

Polarités et liberté

La problématique de l’équilibre fait appel aux notions de polarités et de liberté : entre deux dvandvas, le juste choix est celui du non-asservissement à l’un ou l’autre extrême. Les aphorismes de Patanjali insistent sur l’idée de polarités, parce qu’elle permet de comprendre le monde dans la complémentarité, beaucoup plus riche que dans la contradiction.