Le Monde du Yoga

La vie du Yoga

La vie du yoga est une base d’articles de fond sur le yoga mettant en avant les liens de cette discipline avec la philosophie, l’étude des religions, les sciences et les disciplines artistiques.

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L’andropause est-elle un cap difficile ?

Alors que la ménopause est un cap aujourd’hui largement connu des femmes, et suivi par les médecins à la demande de leurs patientes, il semblerait que celui de l’andropause reste tabou. Il s’agit pourtant d’un seuil naturel de la vie des hommes, que ceux-ci ne peuvent passer sans troubles que s’ils en acceptent les symptômes.

10 questions / 10 réponses à François Roux

En dix questions-réponses, François Roux nous livre un peu de lui-même, avec simplicité. Les deux mondes qui sont les siens, celui du yoga et celui de la communication, lui ont permis d’avoir une compréhension des traditions éclairante pour le temps présent. Ses engagements, loin d’être contradictoires, se révèlent donc complémentaires.

Les soins du dos

Entre médecine traditionnelle ou moderne, active ou passive, douce ou allopathique, il est difficile de savoir ce qui traitera au mieux une douleur dorsale. Il faut pour cela tenir compte de l’intensité de la douleur, certes, mais aussi de ses causes éventuelles, et plus encore de l’état d’esprit de la personne qui souffre.

La colonne vertébrale

Lorsque la colonne vertébrale n’est pas parfaitement droite, non seulement cela peut entraîner des maux de dos récurrents, mais aussi cela pèse sur l’ensemble du système musculaire et nerveux, qui par endroits est excessivement comprimés. Or cela provient souvent de l’inégale longueur des deux jambes, déséquilibre que l’on peut aisément compenser par une petite cale.