La vie du Yoga
La vie du yoga est une base d’articles de fond sur le yoga mettant en avant les liens de cette discipline avec la philosophie, l’étude des religions, les sciences et les disciplines artistiques.
L’unification des trois aspects de la nature de l’homme nécessaire à la concentration
Le but de la méditation est le ralentissement du mental jusqu’à l’obtention d’un silence et d’un repos intérieurs maintenus. Alors peut se produire la révélation de l’Aspect Céleste de la double nature de l’homme. Cette révélation permet au chercheur de réaliser l’unité de sa personne. C’est cela l’objet de dhârana.
Yantra et Mandala
Le Mandala se lit à trois niveaux : il est symbole du monde, symbole de la Divinité, symbole du Soi. Dans tous les cas, il signifie donc ce que l’on ne peut expliquer avec les mots humains. Il est renvoi à l’insaisissable mais pressenti. Son rôle est essentiel dans dhârana et dhyâna parce qu’il est ...
Mantra yoga : du mot au silence
La répétition et la méditation des formules sacrées que sont les mantras ont pour objet la disparition des obstacles mentaux. On rejoint là la définition du yoga : pacification des vagues du mental. En effet les mantra font de la parole une énergie sacrée, qui a le pouvoir de transformer et pacifier le mental.
Introduction à la méditation Vipassana : une méditation pour la vie de tous les jours
Le bouddhisme propose un art de vivre très séduisant : accepter les problèmes avec calme, afin d’éviter d’en souffrir.Cela commence par l’observation de toutes les « négativités » qui encombrent l’esprit, par leur étude abstraite, détachée. Mais pour y parvenir, une très grande concentration est nécessaire.